quinta-feira, 21 de fevereiro de 2013

Os benefícios da aromaterapia


A aromaterapia pode ser maravilhosamente relaxadora quando utilizada nos banhos de imersão. Além de inalados, os óleos essenciais são absorvidos pela pele, o que potencializa suas propriedades terapêuticas.


Seguindo a linha da aromaterapia confira algumas fragrâncias e suas propriedades


Fragrâncias estimulantes
Alecrim: o frescor do alecrim acalma as apreensões enquanto estimula o espírito.
Canela: Com seu aroma ácido e picante, tem propriedade vitalizante e aumenta a energia.
Menta: tirada da hortelã-pimenta, recém colhida no coração da América do Sul, estimula, revigora e refresca os sentidos.
Cravo: óleo de aroma intenso, afrodisíaco e ativador de circulação.
Gengibre: reverenciado na Ásia, de onde é nativo, o óleo essencial de gengibre é amado pelas suas propriedades excitantes e fortificantes.
Laranja: o óleo essencial de laranja ajuda a refrescar idéias e a elevar o espírito.
Chocolate: energético, eleva o bem-estar.


Fragrâncias Relaxantes
Camomila: tranquiliza a alma e promove relaxamento.
Capim-Limão: O capim-limão ajuda a purificar a mente, criando uma atmosfera romântica.
Rosa: identificada pela fragrância sensual, a essência da Rosa ajuda a purificar a mente, criando uma atmosfera romântica.
Sândalo: escuro, exótico e sedutor, o sândalo indiano relaxa e conforta a alma.
Cedro: um dos óleos de uso mais antigo, tem propriedades calmantes e confortantes.
Lavanda: o seu óleo natural, cultivado nos campos viçosos da França, acalma e relaxa.
Patchouli: nativo da Ásia, o óleo calmante de Patchouli é procurado para relaxar a mente.
Verbena: de aroma semelhante ao de um limão doce, porém mais refinado. Tem efeito relaxante, revigorante e revitalizante sobre as emoções.


Fragrâncias refrescantes
Erva-Doce: desintoxicante, associado a banho.
Algas-Marinhas: sensação de limpeza, também associada a banho.
Eucalipto: limpeza, é também descongestionante e expectorante, inibidor de tabaco

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